Ứng dụng quan trọng đối với nhiều phụ nữ là app theo dõi kinh nguyệt, có thể giúp ghi lại các khía cạnh khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Phái nữ có thể biết khi nào đến kỳ kinh nguyệt, thời gian kéo dài bao lâu và khi nào là thời điểm tốt nhất để mang thai. Các bạn nữ có thể lựa chọn 1 trong các ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt chính xác nhất 2022 qua bài viết này.
1 – App theo dõi kinh nguyệt PinkBird
Ứng dụng PinkBird tính toán và theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ dựa theo cơ thể của mỗi người. App sẽ tính thời gian chính xác nhất rụng trứng, thời gian bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt, thời điểm dễ thụ thai và thời gian an toàn nhất để quan hệ. Bạn có thể cài đặt các mốc thời gian để ứng dụng gửi thông báo những ngày quan trọng nhất trong tháng.
Một vài tính năng chính gồm:
- Tính chính xác thời điểm rụng trứng rơi vào một vài ngày cụ thể.
- Dựa vào chu kỳ kinh nguyệt tháng đầu tiên để tính toán quy luật và thời gian cho các kỳ kinh nguyệt trong tương lai.
- Dự báo những ngày nào trong tháng có tỉ lệ thụ tinh thấp nhất ( ngày an toàn nhất)
- Theo dõi cân nặng, sức khỏe, các triệu chứng tâm sinh lý trong chu kỳ kinh nguyệt.
- Giao diện đơn giản, hiển thị các thông số chi tiết, rõ ràng và hỗ trợ ngôn ngữ tiếng Việt.
2 – App theo dõi rụng trứng – Flo
Hàng triệu phụ nữ trên thế giới đã tải và sử dụng ứng dụng theo dõi rụng trứng Flo này cho thấy mức độ tin cậy và chính xác mà app Flo mang lại. Flo có cả phiên bản miễn phí và trả phí. Các tính năng cơ bản được cung cấp miễn phí trong khi Flo Premium là tùy chọn nâng cao hơn.
Nhiều bạn nữ có chu kỳ kinh nguyệt phức tạp không đúng quy luật hay triệu chứng hậu covit kinh nguyệt bị thay đổi đều có thể tin tưởng vào khả năng tính toán và dự đoán mà app Flo hỗ trợ.
Một vài tính năng nổi bật trên app theo dõi kinh nguyệt Flo gồm:
- Hỗ trợ theo dõi chu kỳ rụng trứng, kinh nguyệt với độ chính xác rất cao.
- Thống kê, lưu lại thời gian rụng trứng những tháng gần đây để bạn có thể theo dõi và lên kế hoạch mang thai.
- Theo dõi nhiệt độ cơ thể, nhịp tim và các chỉ số sức khỏe khác liên quan đến thời kỳ kinh nguyệt.
- Hỗ trợ các biểu đồ giúp các bạn nữ theo dõi dễ dàng và trực quan hơn.
Link tải app Flo trên Android
3 – App theo dõi ngày an toàn – Clue Period & Cycle Tracker
Với các tùy chọn theo dõi chi tiết các chỉ số liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt như dấu hiệu mang thai, rụng trứng, thời điểm bắt đầu và kết thúc ngày kinh nguyệt. Ứng dụng sử dụng dữ liệu và khoa học để giúp bạn tìm hiểu chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng như thế nào đến tâm sinh lý và cơ thể của bạn.
Bạn cũng có thể đặt lời nhắc rụng trứng và chu kỳ có thể tùy chỉnh để luôn chuẩn bị cho những gì sắp tới. Được hỗ trợ bởi khoa học, đạo đức và phụ nữ lãnh đạo, Clue chưa bao giờ và sẽ không bao giờ bán dữ liệu người dùng.
Một số tính năng chính gồm:
- Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, lịch kinh nguyệt, trình theo dõi rụng trứng và theo dõi khả năng thụ thai.
- Ghi lại các triệu chứng, tâm trạng và các biểu hiện bất thường trong thời gian kinh nguyệt.
- Dự đoán cho các triệu chứng khi rụng trứng như chuột rút, đau bụng và đau đầu.
- Phân tích chu kỳ về độ dài chu kỳ kinh nguyệt của bạn để quan sát xu hướng và chu kỳ không đều.
- Dự đoán khả năng thụ thai và người bạn khả năng thụ thai giúp bạn có thai nếu bạn đang cố gắng thụ thai.
4 – App Ovia Fertility
App theo dõi kinh nguyệt Ovia Fertility sử dụng các thuật toán độc quyền dựa trên nghiên cứu khả năng sinh sản tiên tiến để theo dõi chu kỳ của phụ nữ và dự đoán chính xác thời kỳ rụng trứng và khả năng thụ thai chính xác.
Ovia là công cụ theo dõi khả năng thụ thai miễn phí, theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, lịch kinh nguyệt, tính thời điểm rụng trứng và ứng dụng theo dõi chu kỳ miễn phí chính xác nhất.
Những tính năng chính:
- Hỗ trợ theo dõi các chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và không đều.
- Theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản, dịch cổ tử cung, vị trí cổ tử cung.
- Lịch kinh nguyệt với ngày rụng trứng và ngày thụ thai dựa theo cơ địa của phụ nữ.
- Biết ngày nào cần thực hiện các xét nghiệm rụng trứng và dự đoán các kỳ kinh sắp tới, rụng trứng.
5 – Ứng dụng Lịch Eva
App theo dõi kinh nguyệt Lịch Eva là ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt với giao diện đơn giản, dễ sử dụng dành cho phái nữ. App sử dụng hệ thống cơ sở dữ liệu và tính toán chính xác chu kỳ kinh nguyệt, chu kỳ thụ thai và ngày rụng trứng.
Các bạn nữ sẽ dễ dàng kiểm tra xác suất mang thai và các kinh nghiệm về chu kỳ kinh nguyệt để biết cách đề phòng.
Ứng dụng theo dõi rụng trứng này chỉ hỗ trợ hệ điều hành Android, hoàn toàn miễn phí.
Xem thêm các app hữu ích khác
6 – Phần mềm theo dõi mang thai Period Calendar
Period Calendar là ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt có số lượng người sử dụng nhiều nhất trên cửa hàng CH Play và luôn nhận được đánh giá tốt. Phái nữ dễ dàng theo dõi và đánh giá các triệu chứng, thường xuyên hoặc không đều, mới hành kinh hoặc tiền mãn kinh đều có thể sử dụng.
Bạn cũng có thể ghi lại chất nhầy cổ tử cung, chỉ số BMI, hoạt động tình dục, cân nặng, nhiệt độ, các triệu chứng hoặc tâm trạng bằng các số liệu và biểu đồ trực quan.
Đây là ứng dụng rụng trứng đáng tin cậy để theo dõi ngày rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt, bạn có thể kiểm tra lịch rụng trứng, lịch kinh nguyệt tốt nhất trong danh sách này.
Link tải app Period Calendar trên Android
7 – App Clover
App theo dõi kinh nguyệt miễn phí tiếp theo trong bài viết này là ứng dụng Clover. Nó chỉ tập trung theo dõi và báo cáo chu kỳ kinh nguyệt, thời gian rụng trứng và thời điểm thụ tinh cao nhất. Không có nhiều tính năng theo dõi sức khỏe, tâm lý phụ nữ trong khoảng thời gian rụng trứng này. Nhưng nếu bạn chỉ muốn tìm công cụ theo dõi ngày bắt đầu và kết thúc kinh nguyệt thì nên cài đặt app Clover này.
8 – App Cycles
Với giao diện đồ họa đơn giản và màu sắc nhẹ nhàng, đây là ứng dụng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt độc quyền cho iphone tốt nhất. Là ứng dụng đầu tiên giới thiệu kết nối đối tác, Cycles biết cách tận dụng tối đa tính năng theo dõi chu kỳ kinh nguyệt.
Những tính năng chính gồm:
- Dự đoán những thay đổi cơ thể khi chuẩn bị đến ngày kinh nguyệt.
- Cài đặt thông báo để theo dõi ngày rụng trứng, kỳ kinh dễ thụ thai.
- Chia sẻ thông tin chu kỳ với chồng, người yêu.
kết luận: Đây là 8 app theo dõi kinh nguyệt miễn phí trên iphone và android tốt nhất 2022.
